*Sis. mainoslinkin
Kerroin joitakin päiviä sitten, kuinka olin omaksi hämmennyksekseni sekoittanut hiuspohjani rasvoittumisen kuivumiseen ja luullut, että hiuspohjani hilseily tarkoitti, että minun pitäisi pestä hiuspohjaani vähemmän ja harvemmin.
Todellisuudessa kyse oli seborrooisesta ekseemasta eli taliköhnästä, jota hoidetaan juuri toisinpäin, eli puhdistamalla hiuspohja säännöllisesti, jotta sinne ei kerry härskiintynyttä talia ihoa ärsyttämään.
Paitsi että tämä väärinkäsitys oli saanut minut hoitamaan hiuspohjaani täysin väärin, tajusin sen myötä toisen, minua jopa vielä enemmän hämmentäneen asian: hiuspohjaani vaivaava seborrooinen ihottuma ei ole ole vain hiuspohjani riesa, vaan ollut kaikkien ongelmien aiheuttaja myös kasvoillani.
Jälleen melko uskomaton väärinkäsitys sekoittaa rasvoittuva iho helposti kuivuvaan ihoon, jollaiseksi olin ihoani pitkään ajatellut, mutta niin vain oli käynyt ja asian ratkeaminen on jo reilussa viikossa tuonut aivan valtavan avun kasvojeni iholle.
Lue myös: 7 vinkkiä finnien ja epäpuhtaan ihon hoitoon
Kuinka rasvoittuvaa ihoa voi luulla kuivaksi?
Olen käynyt läpi elämässäni useat aknelääkekuurit lääkevoiteista antibiootteihin ja Roaccutaniin, eli ihoni on todellakin ollut rasvoittuva ja epäpuhdas.
Viime vuosina ihoni ei ole kuitenkaan enää tuntunut niinkään rasvaiselta, vaan ennemminkin siltä, että se kuivuu helposti, joten olen hoitanut ihoani tämän huomioiden.
Ogelmanani on ollut eteenkin suunympärysiho, joka on tuntunut paitsi kuivuvan todella helposti, mutta olevan myös herkkä reagoimaan moniin juttuihin ja olen siksi uskonut, että minulla on jopa lievä suunympärysihottuma.
Kun olen pessyt ihoni, on varsinkin suunympärysihoa alkanut usein nopeasti kiristellä. Se on tuntunut suorastaan huutavan kosteutta ja jos se ei ole sitä saanut, on se alkanut nopeasti hilseillä.
Sille on kelvannut avuksi vain harva tuote, sillä se on lisäksi tuntunut ärtyvän helposti. Varsinkin nenän viereltä suupieliä kohti kulkevien nasolabiaalijuonteiden alue on ollut älyttömän herkkä punoittamaan.
Sama ongelma on vaivannut nenänpieliäni. Vaikka kuinka kosteutan ja rasvaan niitä, vaikuttavat nekin aina hilseilevän kuivuuttaan ja punoittavan sen myötä ärtymyksestä.
Olen vuosia yrittänyt tankata iholleni kosteutta kaikin mahdollisin keinoin ja lukinnut sitä sitten rasvoilla, sillä ihonihan on selkeästi huutanut kuivuuden tuskasta: sitä on kiristellyt ja se on jopa hilseillyt, eli sillä on ollut ne tyypillisimmät oireet ihon kuivuudesta.
Olen myös yrittänyt parhaani mukaan huolehtia, että en pese ihoani liikaa, sillä juuri liiallinen puhdistus on monilla syy itseaiheutettuun ihon kuivuuteen.
Käytän hellävaraista kaksoispuhdistusta, joka ei ole tuntunut kuivattavalta, mutta lopetettuani meikkaamisen olen yrittänyt (hieman vastahakoisesti) kokeilla, josko vähempikin riittäisi.
Välillä olen puhdistanut ihoni hellästi pelkällä öljyllä ja joskus jopa vain vedellä, mutta hullua kyllä, on ihonpuhdistuksen vähentäminen tuntunut vain pahentavan ongelmia.
Ravitsevan öljypuhdistuksen jäljiltä ihon pintaa on tuntunut kiristelevän vain entisestään eikä ihonpuhdistusta ole siksi tuntunut hyvältä jättää siihen.
Eräänä aamuna kokeilin pelkkää vesipesua, joka on aina ollut minusta aivan hullu ajatus, sillä en ole kokenut sen puhdistavan kasvojani yöllä käytetyistä ravitsevista tuotteista ja ihon pinnalle erittyneestä talista.
Tuon vesipesun jälkeen ihon kiristely, hilseily, punoitus ja ärtyminen olivat kuitenkin pahimmillaan, mikä sai minut täydellisen hämilleni: mikä oli tämä kiristelevän kuiva iho, jolle mikään ei vain riittänyt?
Aloin siis olla varsin epätoivoinen, sillä en enää keksinyt, mitä ihmettä tekisin iholleni. Mikään hellävaraisuus ihonpuhdistuksessa ei auttanut eikä kiristely ja hilseily loppunut, vaikka kuinka tankkasin iholleni kosteutta tai rasvoja tai käyttäisin (tai olisin käyttämättä) millaisia tuotteita.
Edes tosiaan se, että olisin ollut ilman mitään tuotteita ei ollut auttanut ihoani, vaikka olin kokeillut sitäkin.
Lue myös: Näin hoidat ja ehkäiset kasvomaskin käytöstä johtuvia finnejä
Kasvojen tali-ihottuma
Olin juuri törmännyt hiuspohjan seborrooiseen ihottumaan ja tajunnut sen olevan ongelmani, kun luin ihotautilääkäri Yael Adlerin erittäi mielenkiintoista Iholla-kirjaa, jossa hän viittasi ohimennen saman ongelman kasvojen iholla ilmenevään muotoon, josta voidaan puhua myös tali-ihottumana.
Aivan kuten hiuspohjankin taliköhnässä, on kasvoillakin ongelmana se, että iholla luonnostaan oleva hiiva ja mikrobit lisääntyvät talinerityksen ollessa runsasta ja yhdessä ne hajottavat talia, joka härskiintyy sen seurauksena. Härskiintynyt tali saa ihon ärtymään ja hilseilemään.
Moni luulee, että koska iho hilseilee, on ongelmana nimenomaan ihon kuivuus ja levittää iholle siksi lisää rasvaa. Tämä ei kuitenkaan ratkaise ongelmaa, sillä ongelmana ei ole ihon kuivuminen vaan iholla oleva härskiintynyt tali, josta pitäisi päästä eroon.
Mietin pitkän tovin, voisiko omilla kasvoillani olla kyse jälleen tästä samasta. Sehän olisi aivan hullua, mutta toisaalta kuitenkin hyvin loogista.
Kyllä, ihoni oli tuntunut hilseilevältä ja kiristelevältä, mutta samalla olin silti usein miettinyt, että se myös rasvoittuu.
Olin kuitenkin ajatellut, että kyse oli vain pakko olla siitä, että omilla tottumuksillani ja tuotteillani jotenkin onnistuin kuivattamaan ihon pintaa, minkä seurauksena se kuivui ja iholle pukkasi siksi lisää talia. Se olisi ollut loogisin selitys.
Lue myös: Näin tunnistat ihotyyppisi
Ihonhoitotuotteiden päivitys uusiin
Päätin kuitenkin kokeilla, jos ratkaisu iho-ongelmaani löytyisi kääntämällä ihonhoito aivan päinvastoin, eli jatkuvan kosteuden ja rasvojen tankkauksen sijaan käyttäisinkin ihollani tuotteita, jotka oli tarkoitettu (lievästi) rasvoittuvalle iholle.
Ajatus tästä hirvitti. Olin samaan aikaan aivan varma, että ihoni hilseilisi irti ja tilanne vain pahenisi, jos laittaisin jo valmiiksi hilseilevän kuivalta ja helposti ärtyvältä vaikuttaneelle suunympärysiholleni epäpuhtaan ihon tuotteita.
Tavallisesti uskalsin laittaa sille tuskin mitään, sillä suunympärysihottumaksi epäilemäni reaktio lähti käyntiin lähes kaikesta ja sai ihon pinnan ensinnäkin näyttämään silkkipaperimaisen ryppyiseltä samalla kun sille myös ilmestyi pieniä näppyjä, punotusta ja ärtymystä.
Yksinkertaistin rutiinini niin, että pesin ihoni epäpuhtauksiin taipuvaiselle iholle tarkoitetulla tuotteella, skippasin kaikki kosteuttavat hoitonesteet ja kasvovedet sekä käytin iholla vain seerumia ja kosteusvoidetta.
Ihmeellistä kyllä, ihoni tilanne alkoi nopeasti parantua. Minulle ei olisi ennen tullut mieleenkään, että voisin käyttää kasvoillani mattapintaista kosteusvoidetta välttämättä edes päivällä saatika sitten yöllä, mutta nyt se toimi loistavasti.
Olen yrittänyt aina välillä kokeilla muita tuotteita, mutta homma toimii parhaiten, kun en vain lykkää iholleni liikaa rasvoja ja hoidan sitä rasvattomilla, epäpuhtaan ihon tuotteilla.
Juuri toissayönä kokeilin käyttää kasvoillani teepuuöljyä sisältävää jojobaöljyä, jonka pitäisi olla hyvä hyvä juuri tällaiselle iholle, mutta seurauksena oli jälleen vain askel kohti aiempia ongelmia.
Ilmeisesti on siis parasta pitäytyä rasvattomissa ja öljyttömissä tuotteissa.
Lue myös: Paras kosteusvoide rasvoittuvalle iholle
Uusi iho-identiteetti
Uusi iho-identiteettini on saanu minut aivan sekaisin, sillä en enää oikein tiedä, mitä ihonhoitotuotteita voin käyttää ja mitä taas en. Olen kokenut, että minulla on helposti kuivuva iho, joten tuntuu aivan hullulta, että se onkin T-alueelta rasvoittuva sekaiho.
Hemmotteleva ihonhoitohetki on ollut yksi päiväni rentouttavimmista jutuista ja olen rakastanut kerrostaa kasvoilleni kosteuttavaa hoitonestettä ja ravita ihoani täyteläisellä voiteella, joka jättää kasvoille yöksi ihanan rasvaisen pinnan.
Koska kaikki kuivalle ja kosteusköyhälle iholle sopivat tuotteet ja rutiinit näyttävät kuitenkin vain lisäävän ihon kiristelyä, hilseilyä ja ärtymistä, ovat ne nyt pannassa.
Tällä hetkellä minulla on suht toimiva rutiini, joka pitää ihoni rauhallisena, kiristelemättömänä ja hilseilemättömänä, joten periaatteessa kaikki on siis hyvin. Tällainen ihon mattaisuus vain tuntuu todella oudolta ja vieraalta.
Tällä hetkellä opettelen siis uudenlaista ja täysin vieraalta tuntuvaa ihonhoitorutiinia, joka kuitenkin näyttää sopivan iholleni loistavasti. Tuntuu edelleen uskomattomalta, että kaikki stereotyyppiset ihon kuivuuteen viittaavat oireet johtuivatkin ihon rasvoittumisesta, mutta niin se vain taisi olla.
Teen edelleen tuttavuutta ihoni kanssa ja haen sille sopivaa rutiinia, mutta jahka pääsen ihoni kanssa paremmin sinuiksi postailen varmasti tarkemmin siitä, millaisilla tuotteilla se pysyy tasapainossa.
***
Jos kasvojen tali-ihottuma on erityisen häiritsevä, voi sen hoitoon käyttää *Nizoral 2 % emulsiovoidetta, jota voi ostaa täältä.
Edit. Minulta kysellään usein tuotesuosituksia tali-ihottuman hoitoon, joten tässä tämänhetkinen suosikkini: Laponie of Scandinavia Clarifying Treatment -seerumi.
Tämä ohut seerumi on auttanut rauhoittamaan ihoni ja tasapainottamaan talintuotantoa. Tämä on ehdottomasti paras tuote, jonka olen tali-ihottuman kanssa nyt useamman vuoden tuskailtuani löytänyt.
Laponie of Scandinavia Clarifying Treatment -seerumi löytyy myynnistä *TwistBe:n verkkokaupasta täältä.
