Siirry sisältöön
Virve Fredman | Ostolakossa-blogi
  • KIRJASUOSITUKSET
    • Hyviä romaaneja
    • Parhaat chick lit -kirjailijat
    • Kirjoja itsensä kehittämisestä
    • Kirjoja masennuksesta
    • Kirjoja, jotka jokaisen tulisi lukea
    • Kirjoja Pohjois-Koreasta
    • Kirjoja vaikeasta lapsuudesta
    • Urheilijoiden elämäkertoja
    • Harry Potter -kirjat
    • Hyviä kirjailijoita
      • Colleen Hoover
      • Jenny Colgan
      • Khaled Hosseini
      • Lucinda Riley
      • Taylor Jenkins Reid
      • Torey Hayden
      • Parhaat chick lit -kirjailijat
    • Goodreads-profiilini
  • MINIMALISMI
    • Kaikki minimalismista
    • Minimalistinen koti
    • Minimalistinen tyyli
    • Tavaroiden vähentäminen
  • PARHAAT TUOTTEET
  • K-BEAUTY
  • IHONHOITO
    • Korealainen ihonhoito
      • 10-vaiheinen ihonhoitorutiini
      • Kaikki kaksoispuhdistuksesta
      • Miksi kasvovettä kannattaa käyttää
      • Hoitovesi ja hoitoneste
      • 8 myyttiä korealaisesta kosmetiikasta
    • Aurinkovoide
    • Hoitoneste
    • Hoitovesi
    • Huulirasva
    • Ihonpuhdistus
      • Kasvojen puhdistus
      • Misellivesi
      • Puhdistusliinat
      • Puhdistusbalmi
      • Puhdistusöljy
      • Silmämeikinpoistoaine
    • Kasvonaamio
      • Kangasnaamio
      • Silmänympärysnaamio
    • Kasvosuihke
    • Kasvovesi
    • Kasvovoide
    • Kuorinta
    • Seerumi
    • Silmänympärysvoide
    • Öljyt
    • HAJUVEDET
    • AINESOSAT
    • IHO-ONGELMAT
      • Akne
        • Roaccutan
      • Finnit
      • Mustapäät
      • POD
    • Vartalovoide
  • IHONHOITO-OPPAAT
    • Kuivan ihon hoito
    • Sekaihon hoito
    • Epäpuhtaan ihon hoito
  • MEIKIT
    • Aurinkopuuteri
    • Huulimeikit
      • Huulikiilto
      • Huulipuna
      • Huultenrajaus
    • Kynnet
    • Luomivärit
    • Korostustuotteet
    • Kulmakarvat
    • Meikkivoide
    • Meikkisiveltimet
    • Peiteaine
    • Primer
    • Poskipuna
    • Puuteri
    • Ripsivärit
    • Silmämeikkikynät
    • Meikkipussit
  • LIFESTYLE
    • Työ
      • Eleven
      • Töissä laivalla
    • Opiskelu
      • Estenomi
        • Vaihto-opiskelu
      • Formula Botanica -tutkinto
    • Kirjat ja lukeminen
  • MATKAILU
    • Bali
    • Espanja
      • Torrevieja
      • Santiago de Compostelan vaellus
    • Lontoo
    • Malesia
    • Pariisi
    • Puola
    • Ruotsi
    • Singapore
    • Soul
    • Tokio
    • Thaimaa
      • thaimaalainen kosmetiikka
    • Vietnam
  • HIUKSET
    • Curly Girl Method
    • Hoitoaine
    • Shampoo
      • Hopeashampoo
    • Suoristusrauta
    • Hiustenkuivaaja
  • LUONNONKOSMETIIKKA
  • AVAINSANAT
  • BRÄNDIT
  • HAASTATTELUT
  • VIRVE FREDMAN

pohdintaa

Uupumus työuupumus utmattningssyndrom kokemuksia

Kun uupumuksesta tuleekin sairaus

27.2.202119.2.2021

*Sis. mainoslinkkejä Olen puhunut täällä blogissa jo muutamaankin otteeseen siitä, kuinka päivätyössä vielä ollessani huomaamattani uuvuin. En nähnyt tai ymmärtänyt uupumustani vielä silloin, vaan tajusin sen vasta jälkikäteen, kun parisen … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle Avainsanat lifestyle, pohdintaa, työ, uupumus 22 kommenttia
Kuka saa ostaa punalappuruokaa

Kuka saa ostaa punalappuruokaa?

4.11.202621.1.2021

Olen maininnut blogissa ennenkin, että ruokamenomme ovat kahden aikuisen taloudessa noin 240 euroa kuukaudessa eli 120 euroa henkeä kohti, mikä tarkoittaa päivätasolla noin kahdeksan euron ruokakuluja. Kuvailen ruokavaliotamme yleensä sanalla … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle, Talous & raha Avainsanat lifestyle, pohdintaa, raha, ruoka 31 kommenttia
Kirjoja stressistä ja uupumuksesta

Kaksi loistavaa kirjaa uupuneille ja stressaantuneille

18.10.20238.1.2021

*Sis. mainoslinkin Yksi elämäni parhaita päätöksiä oli ehdottomasti se, kun 1,5 vuotta sitten päätin irtisanoutua päivätyöstä. Minulla ei ollut mielessäni mitään suurta (tai edes pientä) suunnitelmaa, jonka varaan hyppäisin. Tiesin … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle Avainsanat kirjat, lifestyle, pohdintaa, uupumus 5 kommenttia
Driim valmennus kokemuksia

Arvojen kirkastaminen antoi elämälle suuntaa

15.12.202015.12.2020

*Sis. mainoslinkin Itsensä kehittäminen on minua paljon kiinnostava aihe, joten mm. luen paljon siihen liittyviä kirjoja ja katson erilaisia YouTube-videoita.  Itsensä kehittämisessä ei mielestäni ole kyse siitä, että pohja-ajatuksena olisi, … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle Avainsanat lifestyle, pohdintaa
Ilman meikkiä Virve Fredman

Meikittömyys opetti olemaan sitomatta itsetuntoa omaan ulkonäköön

23.11.2020

Siitä on nyt puoli vuotta, kun päätin, että meikkaaminen saa minun osaltani ainakin toistaisesi jäädä ja nostin minimalistiseksi kutistuneen meikkikokoelmani vaatehuoneen kaapin perukoille. En missään vaiheessa päättänyt, etten saisi meikata, … Lue lisää

Kategoriat Kosmetiikka, Lifestyle, Meikki, Minimalismi Avainsanat ilman meikkiä, lifestyle, minimalismi, pohdintaa 19 kommenttia
Talk The Talk kokemuksia

Vuoden 2020 kohokohta: Talk the Talk -valmennus

16.6.202414.11.2020

Koska edelliset pari postausta ovat käsitelleet tänä syksynä käymäni Talk the Talk -esiintymisvalmennuksen aikaansaamia fiiliksiäni niin paljon, en malta olla jatkamatta ajatuksiani vielä yhden postauksen verran nyt, kun valmennus ja erityisesti … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle Avainsanat lifestyle, pohdintaa 4 kommenttia
Minimalismi tavaroiden vähentäminen

Näin pääsin eroon omasta esiintymisjännityksestäni

8.11.2020

Kerroin muutamia päiviä sitten, kuinka tuskainen olo minulla oli, kun parisen kuukautta kestäneen Talk the Talk -esiintymisvalmennuksen lähestyessä loppuaan tunsin valtavaa pettymystä itseeni. Koin, että olin valmennuksen edetessä alkanut tuntea … Lue lisää

Kategoriat Lifestyle Avainsanat lifestyle, pohdintaa 3 kommenttia
Vanhemmat artikkelit
Uudemmat artikkelit
← Edellinen Sivu1 … Sivu3 Sivu4 Sivu5 … Sivu60 Seuraava →
Virve Fredman

Virve Fredman

Ostolakossa on vuonna 2009 perustettu minimalismin, yksinkertaisen elämän, matkustamisen, taloudellisen vapauden ja rahapuheen sekä kosmetiikan yhdistävä blogi. Blogia kirjoittaa  Virve Fredman, joka on koulutukseltaan estenomi ja kosmetiikkamyyjä.

Yhteydenotot: virve @ ostolakossa.com

Blogissa vieraillaan kuukaudessa 25,000 kertaa (11/2026).

Näitä luetaan nyt

AIHEET

  • ►Hiukset (200)
  • ►Ihonhoito (765)
  • ►Kosmetiikka (1857)
    • ►Trendit & uutuudet (49)
  • ►Kynnet (51)
  • ►Lifestyle (545)
  • ►Luonnonkosmetiikka (92)
  • ►Matkustaminen (186)
  • ►Meikki (595)
  • ►Minimalismi (211)
  • ►Talous & raha (25)
  • ►Terveys & hyvinvointi (7)
  • ►Vaatteet (17)

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Tämän vuoksi päätimme muuttaa vuodeksi Nolin hotelliin5.11.2026
  • Miltä tuntuu olla taas parisuhteessa Suomessa suomalaisen kanssa3.11.2026
  • Kuinka paljon sijoituksissa täytyy olla, jotta niillä voi elää?30.10.2026
  • Millä rahalla elän?26.10.2026
  • Diginomadiksi maailmalle – mitä kannattaa ottaa huomioon21.10.2026
  • Kuinka päädyin taas Espanjan Torreviejaan28.9.2026
  • Avioero30.1.2026
  • Mitä toinen vuosi Kaakkois-Aasiassa maksoi?3.10.2025
  • Mitä ensimmäinen vuosi Kaakkois-Aasiassa maksoi?1.10.2024
  • Kolme kuukautta Kuala Lumpurissa28.11.2023
© 2026 Virve Fredman
  • KIRJASUOSITUKSET
    • Hyviä romaaneja
    • Parhaat chick lit -kirjailijat
    • Kirjoja itsensä kehittämisestä
    • Kirjoja masennuksesta
    • Kirjoja, jotka jokaisen tulisi lukea
    • Kirjoja Pohjois-Koreasta
    • Kirjoja vaikeasta lapsuudesta
    • Urheilijoiden elämäkertoja
    • Harry Potter -kirjat
    • Hyviä kirjailijoita
      • Colleen Hoover
      • Jenny Colgan
      • Khaled Hosseini
      • Lucinda Riley
      • Taylor Jenkins Reid
      • Torey Hayden
      • Parhaat chick lit -kirjailijat
    • Goodreads-profiilini
  • MINIMALISMI
    • Kaikki minimalismista
    • Minimalistinen koti
    • Minimalistinen tyyli
    • Tavaroiden vähentäminen
  • PARHAAT TUOTTEET
  • K-BEAUTY
  • IHONHOITO
    • Korealainen ihonhoito
      • 10-vaiheinen ihonhoitorutiini
      • Kaikki kaksoispuhdistuksesta
      • Miksi kasvovettä kannattaa käyttää
      • Hoitovesi ja hoitoneste
      • 8 myyttiä korealaisesta kosmetiikasta
    • Aurinkovoide
    • Hoitoneste
    • Hoitovesi
    • Huulirasva
    • Ihonpuhdistus
      • Kasvojen puhdistus
      • Misellivesi
      • Puhdistusliinat
      • Puhdistusbalmi
      • Puhdistusöljy
      • Silmämeikinpoistoaine
    • Kasvonaamio
      • Kangasnaamio
      • Silmänympärysnaamio
    • Kasvosuihke
    • Kasvovesi
    • Kasvovoide
    • Kuorinta
    • Seerumi
    • Silmänympärysvoide
    • Öljyt
    • HAJUVEDET
    • AINESOSAT
    • IHO-ONGELMAT
      • Akne
        • Roaccutan
      • Finnit
      • Mustapäät
      • POD
    • Vartalovoide
  • IHONHOITO-OPPAAT
    • Kuivan ihon hoito
    • Sekaihon hoito
    • Epäpuhtaan ihon hoito
  • MEIKIT
    • Aurinkopuuteri
    • Huulimeikit
      • Huulikiilto
      • Huulipuna
      • Huultenrajaus
    • Kynnet
    • Luomivärit
    • Korostustuotteet
    • Kulmakarvat
    • Meikkivoide
    • Meikkisiveltimet
    • Peiteaine
    • Primer
    • Poskipuna
    • Puuteri
    • Ripsivärit
    • Silmämeikkikynät
    • Meikkipussit
  • LIFESTYLE
    • Työ
      • Eleven
      • Töissä laivalla
    • Opiskelu
      • Estenomi
        • Vaihto-opiskelu
      • Formula Botanica -tutkinto
    • Kirjat ja lukeminen
  • MATKAILU
    • Bali
    • Espanja
      • Torrevieja
      • Santiago de Compostelan vaellus
    • Lontoo
    • Malesia
    • Pariisi
    • Puola
    • Ruotsi
    • Singapore
    • Soul
    • Tokio
    • Thaimaa
      • thaimaalainen kosmetiikka
    • Vietnam
  • HIUKSET
    • Curly Girl Method
    • Hoitoaine
    • Shampoo
      • Hopeashampoo
    • Suoristusrauta
    • Hiustenkuivaaja
  • LUONNONKOSMETIIKKA
  • AVAINSANAT
  • BRÄNDIT
  • HAASTATTELUT
  • VIRVE FREDMAN