Moni viettää viikonloppuaan hyytävissä tunnelmissa ja osallistuu karmiviin Halloween-bileisiin. En ole itse mikään kummitusjuttujen ystävän enkä katso kauhuelokuvia tai lue jännittäviä kirjoja. Saan silti kuitenkin kuulla tasaisin väliajoin hirvittäviä, tosielämään perustuvia kauhutarinoita, jotka nostavat niskavillani pystyyn ja saavat ihoni kauhusta kananlihalle.
Nämä tarinat ovat ihonhoidon kauhutarinoita.
”Kuorin kasvoni joka päivä.”
Kun kuulen tämän, tekee minun mieli kirkua kauhusta. Näen silmieni edessä sen herkistyneen ja lannistetun ihon, jolta raavitaan päivästä toiseen pois sen luonnollinen, kosteuden haihtumista ehkäisevä suojamuuri.
Moni haluaa kuoria ihoaan rakeita sisältävillä tuotteilla jopa päivittäin, sillä kuorinnan jälkeen iholla oleva, ihanan sileä ja pehmeä tunne on kieltämättä koukuttava. Ihon liiallinen kuorinta voi kuitenkin ohentaa ihoa ja tehdä siitä punoittavan, ärtyneen ja jopa kuivan.
Kasvokuorinta tai rakeita sisältävä ihonpuhdistustuote kannattaa vaihtaa esimerkiksi hedelmähappoja sisältävään kasvoveteen, joka auttaa irrottamaan kuollutta ihosolukkoa ihon pinnalta hellästi. Samalla se voi kuitenkin myös hoitaa ja kosteuttaa ihoa. Kannattaa silti muistaa, ettei jokaisen iho välttämättä siedä happoja sisältävän kasvoveden, ihonpuhdistustuotteen tai kasvoseerumin käyttöä päivittäin ja omaa ihoa on aina tärkeää kuunnella.
Kokeile esimerkiksi Pixi Glow Tonic -kasvovettä, josta löytyy aiempi postaukseni täältä.
”Ostin The Ordinaryn tuotteita ja nyt käytän yhtä aikaa salisyylihappoa, retinoidia, C-vitamiinia ja glykolihappoa. Ajattelin vielä ottaa käyttöön maitohapon…”
Apua, ei ei ei! Nykyään on ihan mieletön trendi ostaa kaikki mahdolliset aktiiviaineet ja kerrostaa niitä iholle yhtä aikaa. Pahimmillaan tästä on iholle enemmän haittaa kuin hyötyä, sillä niiden yhdistely voi tehdä ihosta jopa herkän ja ärtyneen. Joskus haittaa ei näe suoraan, mutta tosiasiassa päällekkäin saattaa latoa tuotteita, jotka heikentävät toistensa vaikutuksia ja parempi lopputulos tulisi oikeasti, kun jostain tuotteesta luopuisi.
Saan todella usein kysymyksiä, joissa luetellaan, mitä aktiiviaineita ihonhoitorutiinissa jo on mukana ja halutaan tietää, että mitä siihen voisi vielä lisätä. Lähes poikkeuksetta haluaisin vain sanoa, että ei todellakaan yhtään mitään ja ota mielummin jotain pois. Ainoa poikkeus on tehokosteuttava hyaluronihappo, jota voisin kehottaa jokaista laittamaan joka väliin.
Jos ei ihan tarkalleen tiedä, mitä tekee, en suosittele kerrostamaan mitään aktiiviaineita (paitsi ehkä sen hyaluronihapon kanssa). Korkeintaan käyttämään yhtä aamulla ja toista illalla jos iho ihan oikeasti niitä kaipaa. Monen iho ei edes kaipaa. Jos käyttöön on vaikka jo ottanut The Ordinaryn retinoidiemulsion, joka itsessään jo uudistaa ihoa, niin miksi ihmeessä siihen rinnalle edes pitäisi ottaa glykolihappoa tai maitohappoa? Enemmän ei todellakaan ole parempi.
Aktiiviaineita valitessa suosittelen miettimään ensin kunnolla läpi, mikä ihon ongelma on, millaista ratkaisua hakee ja valitsemaan tuotteen sen mukaan. Eri aktiiviaineita voi kuitenkin myös käyttää kasvojen eri alueilla, jos ihon tarpeet vaihtelevat. Monilla se nenä voi kaivata mustapäitä ehkäisevää salisyylihappoa ja otsa puolestaan ihoa uudistavaa retinoidiemulsiota.
Tästä aiemmasta postauksestani voi lukea vinkkejä aktiiviaineiden yhdistelyyn.
”Olen ihastunut hoitonesteeseen! Se kosteuttaa ihoani niin hyvin, etten enää edes tarvitse kasvovoidetta!”
Kyllä muuten tarvitset! Hoitoneste täyttää janoisen ihon kosteusvarastot ja tekee ihosta ihanan pehmeän ja täyteläisen kosteutetun tuntuisen sekä välillä jopa niin ravitun, että kosteusvoiteen skippaaminen tuntuu suorastaan luontevalta. Sitä virhettä ei kuitenkaan kannata tehdä, sillä ohuen nesteen iholle tuoma kosteus voi myös haihtua kadoksiin pian, ellei sitä lukita iholle.
Hoitoneste on muutenkin ihonhoidon lisätuote, jota ei ole suunniteltu korvaamaan muita tuotteita vaan vain tehostamaan ihonhoitorutiinia. Myönnän kuitenkin itsekin sanovani monilla, että jos iholla ei ole erityisiä tarpeita ja se vain janoaa lisää kosteutta, voi tehokkaasti kosteuttava hoitoneste riittää käytettäväksi ilman seerumia kunhan päälle laittaa aina kosteusvoidetta.
Sama juttu pätee myös kangasnaamion kanssa, sillä myös sen teho perustuu iholle kosteutta juottavaan ohueen seerumiin, joka tulee lopuksi lukita kasvoille kosteusvoiteella, jotta tuotteesta saa varmasti parhaan tehon irti.
Jos hoitonesteen hankkiminen houkuttaa, kannattaa tutustua esimerkiksi aiemmin vinkkaamaani Holika Holika 3 Seconds Starter -hoitonesteeseen.
”Ihoni näyttää paremmalta ruskettuneena, joten pidän huolen, että makaan auringossa aina kun siihen vain on mahdollisuus.”
Tee ihmeessä niin! Oikein hyvällä tuurilla nämä Halloweenit menevät sitten viisikymppisenä jo ilman mitään erityisiä maskeja, sillä iho voi alkaa näyttää jo sen verran pelottavalta.
Auringon UV-säteily aiheuttaa jopa 80% ihon ikääntymisen merkeistä ja on sen verran salakavala, ettei näitä juttuja välttämättä huomaa nopeasti. Nuorena ruskettunut iho näyttää kauniilta ja hyvinvoivalta, mutta pikkuhiljaa kolmenkympin jälkeen iholla alkaa sitten näkyä niitä muutoksia, joita aurinkoa vähemmän saaneella iholla ei näy. Ensimmäinen juttu ovat tavallisesti silmänurkkien juonteet, sitten voi alkaa näkyä pigmenttiläiskiä ja lopulta usein myös couperosaa ja laajentuneita ihohuokosia. Vuosien kuluessa ihosta tulee auringon ahavoittama, syvät rypyt ja uurteet korostuvat ja ihon pintaan ilmestyy runsaasti ryppyjä ja juonteita.
Tiedän, että moni toteaa vain näiden ryppyjen kertovan eletystä elämästä ja onnellisista hetkistä auringossa. Olen itsekin sitä mieltä, että hyvin eletty ja onnelliseksi tehnyt elämä on paljon tärkeämpi kuin sileä iho. En kuitenkaan ihan täysin ymmärrä, miksi nämä kaksi nähdään aina toistensa vaihtoehtoina? En ole itse ainakaan koskaan kokenut, että aurinkovoiteen, aurinkolasien tai auringolta suojaavien vaatteiden ja asusteiden käyttö olisi tehnyt aurinkoisista hetkistäni jotenkin vähemmän onnellisia.
Liiallinen auringon saanti ei tietenkään ole vain esteettisiin juttuihin vaikuttava asia, vaan sitäkin huolestuttavampi asia on ihosyöpä. Jotenkin silti kuitenkin vain tuntuu, että sillä näkymättömällä syövällä (jonka saa kuitenkin joku muu kuin juuri minä) pelottelu ei kiinnosta meitä. Vasta kun verkkokalvoille maalaa kuvan ryppyisestä, auringon kuluttamasta ihosta (esimerkiksi Ruotsin kuningas Kaarle Kustaan siskon prisessa Birgitan auringonpaahtamilla kasvoilla konkretisoituna) ja kuulee sen olevan oma tulevaisuus tajuaa, että jotain täytyy muuttaa.
”Olen löytänyt kaksoispuhdistuksen riemun! Ihostani tulee todellakin ihan natisevan puhdas kun pesen sen kahteen kertaan!”
Voi ei, nyt tämä konsepti on kyllä ymmärretty täysin väärin. Kaksoispuhdistuksen tarkoituksena ei ole missään tapauksessa tehdä ihosta natisevan puhdasta. Itseasiassa sillä yritetään jopa hieman päinvastaisesti tehdä ihosta puhdas mahdollisimman hellävaraisesti, ettei ihon luonnollinen happovaippa peseytyisi iholta täysin pois.
Moni pitää natisevan puhtaasta tunteesta ihonpuhdistuksen jälkeen, mutta itse iho taas ei niinkään nauti siitä. Iho on toki hyvä puhdistaa huolella, jotta niin meikki, saasteet, liiallinen tali, kuollut ihosolukko kuin epäpuhtaudetkin peseytyvät kasvoilta hyvin. Näin hoitotuotteet pääsevät imeytymään iholle mahdollisimman tehokkaasti eikä epäpuhtaksia pääse yhtä helposti syntymään.
Jos iho kuitenkin tuntuu natisevan puhtaalta kertoo tunne siitä, että ihon pinnalta on pesty iholle luonnollista suojaa tuova happovaippa, minkä vuoksi iho voi kuivua helpommin ja jopa ärtyä. Kaksoispuhdistus tulisikin tehdä ihon hellästi puhdistavalla puhdistusöljyllä ja valita jälkimmäiseksi vaiheeksi hellävarainen puhdistustuote, joka ei riisu ihoa sen luonnollisista rasvoista. Yksi tällainen tuote on esimerkiksi aiemmin kehumani Huxley Cleansing Gel; Be Clean, Be Moist -puhdistusgeeli.
Iholle ei silti tarvitse jäädä ihonpuhdistuksen jälkeen klähmäistä kalvoa. Hyvillä puhdistustuotteilla iho tuntuu puhtaalta, mutta silti pehmeältä ja kosteutetulta. Avainasemassa ihonpuhdistuksen jälkeen on hyvä kasvovesi, joka tasapainottaa ihonpuhdistuksen vaikutuksesta horjuneen ihon pH:n ja auttaa lopettamaan ihon kiristelyn.
Kasvoveden tärkeydestä voi lukea tästä aiemmasta postauksestani.
”Hydrogeelistä valmistetut naamiot ovat huippuja, varsinkin silmänympärysnaamiot! Tykkään käyttää niitä niin paljon, että välillä jopa menen nukkumaan naamiolaput silmänympäryksilläni.”
Korealaiset kangasnaamiot ja erilaiset hydrogeelistä valmistetut naamiolaput ovat aivan huikeita tehokosteuttajia, mutta niiden ei silti kannata antaa vaikuttaa iholla liian pitkään. Jos ne nimittäin kuivuvat liikaa voi homma kääntyä jopa niin päin, että ne alkavat imeä kosteutta pois iholta.
Hydrogeelinaamioiden ja kangasnaamioiden kannattaa siis antaa vaikuttaa iholla vain tuotteen ohjeiden mukainen aika – elleivät ne sitten pysy hyvin kosteina vielä pidempäänkin. Jos naamio kuitenkin alkaa osoittaa kuivumisen merkkejä, tulee se poistaa iholta.
Tästä aiemmasta postauksestani löytyy tehovinkkejä kangasnaamioiden käyttöön.
Millaiset ihonhoidon kauhutarinat teidän mielessänne kummittelevat?
Lue myös:
Kuinka luon oman ihonhoitorutiinini
Kirjani Täydellinen iho – opas korealaiseen ihonhoitoon on nyt kaupoissa!